К первому классу – готовьсь!
Педагоги, психологи и врачи в один голос твердят: начало школьной жизни – это стресс. Чтобы его преодолеть, надо как с
Учимся правильно спать и завтракать Марьяна Безруких, директор НИИ возрастной физиологии - Вернитесь в Москву дней за десять до 1 сентября. Ребенок должен войти в городской ритм жизни. - Сходите вместе в магазин, чтобы малыш сам выбрал ластики и ручки. - Вместе подберите школьную форму. - Оборудуйте рабочее место для ребенка: стол – у окна, стул – с удобной спинкой, подставка под ноги. - Шестилеткам необходимо спать 10–11 часов, поэтому нужно приучить малыша к подъему в 7 утра и отбою не позднее 21.30. - Приучите ребенка завтракать. Неизвестно, понравится ли малышу еда в столовой, а голодный желудок грозит гастритом.
Укрепляем здоровье Марина Аромштам, кандидат педагогических наук, главный редактор журнала «Дошкольное образование»: – В первом классе требуется большая физическая выносливость. Ребенок никогда еще не испытывал столь высокой нагрузки на глаза, позвоночник и нервную систему.
Четыре правила для будущего первоклашки: 1. Меньше телевизора и никакого компьютера. 2. Много гулять, заряжаться положительными эмоциями. 3. Никаких занятий письмом и математикой – впереди 11 лет школы. Все выучить не получится, а вот выработать отвращение к учебе вполне возможно! Надо, чтобы у ребенка сохранилось чувство новизны, чтобы каждый день в школе приносил открытия. 4. Больше читайте ребенку. Очень интересны и полезны буквенные стихи Агнии Барто и сказки, такие как «Аля, Кляксич и буква «А» Ирины Токмаковой или «Пропавшая буква» Михаила Раскатова.
Чего боится ваш ребенок? Анастасия Романова, психолог: – Детей пугает неопределенность: будет ли добрым учитель, не обидят ли, не засмеют ли одноклассники. После 20 августа зайдите в школу, познакомьтесь с учительницей. Заодно обязательно расскажите о ребенке: чего он боится, чего стесняется, какие у него особенности.
«Можно войти?», «Прошу прощения», «Скажите, пожалуйста» – этими оборотами речи владеет далеко не каждый шестилетка. Так что обязательно разучите их с ребенком. Кстати, умеет ли ваш малыш пользоваться туалетной бумагой? И легко ли расстегиваются и застегиваются все пуговицы и молнии. Как можно больше разговаривайте с ребенком о его друзьях, играх, о спорах, ссорах – он должен знать, что вам все это очень интересно и что вы его надежная защита. Иначе не будете знать, что происходит в школе, и можете пропустить что-то важное.
|